za pomoca strony http://www.przeliczanie.webpark.pl można przleiczać lbs na kg oraz stopy i cale na cm. mam nadzieje że Wam sie przyda, gdy będziecie korzytstać z amerykanskich serwisów.
na stronie http://www.przeliczanie.webpark.pl zamiesciłem skrypt do przeliczania kg na funty oraz cm na stopy. skryptu sam nie wwymyśliłem zmodyfikowałem tylko skrypt znajdujacy się na pewnej niemieckiej stronie
https://www.youtube.com/watch?v=xwzXjry6s6g Po wynikach jakie kręcił w zeszłym roku, musiał nadjeść ten dzień, w którym pobije rekord Świata. Ma facet ogromną siłę w WL, mam nadzieję, że poprawi ten rekord jeszcze, bo to co on wyczynia, to jakaś masakra. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2013-06-07 00:24:38 Zmieniony przez - LiptonS w dniu [...]
Kupiłem ściskacz Heavy Grip 250lb(115 kg) ze strony www.sciskacze.pl ale ścisnę go tylko do połowy(16 lat,przedramie 31 cm).Jak mogę sobię zwiększyć siłę przedramienia chodzi mi o ćwiczenia?Wcześniej ściskałem ściskaczem z reala 150 razy.